2023-06-26から1日間の記事一覧
こんにちは。 昨晩は夕食後にヨ一グルトを 食べたら、お腹がもったのか 寝がけに食べなくて済みました。 いつもは食べてしまうので、 食べなかったのはいい兆候です。 睡眠はトイレには起きますが、 4時位まで眠れました。 昨日は出かけたので、 疲れたので…
こんにちは。 昨晩は夕食後にヨ一グルトを 食べたら、お腹がもったのか 寝がけに食べなくて済みました。 いつもは食べてしまうので、 食べなかったのはいい兆候です。 睡眠はトイレには起きますが、 4時位まで眠れました。 昨日は出かけたので、 疲れたので…