こんばんは。(またはこんにちは) 今日も晴れて穏やかな一日でした。 今日はお昼寝をしたり、のんびりと 過ごしました。 幻聴が少し出やすくて、静かにして いました。 やっと夕食後にお薬を飲んで、 落ち着いてきたところです。 午後は植えてあるほうれん草…
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