こんにちは。 今日も晴れて気持ちがいいですね。 この間の風は春一番だったのですね。 昨晩はハ一ブティーのカモミールティーを 飲みました。 コ一ヒ一は少し控えました。 すると、よく眠れました。 何か体が軽くなった感じがします。 今まではハ一ブティー…
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