こんにちは。 今日はこちらは曇りです。 まだ寒いですね。 今日は久しぶりに6時過ぎに起きました。 体内時計がやっとしっかりとした感じがしました。 睡眠がしっかりとすると、体もきちんとして、いいですね。 嬉しかったです。 ここの所症状が出やすくて、…
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