こんにちは。 今日も晴れるといいですね。 今日は4時に目が覚めてしまいました。 目覚めのお薬があるので、アイスコーヒーとかの摂取が難しいですね。 また考えてみます。 幻聴はこの2,3日やはりあります。 ざわざわと聞こえる感じです。 ひどくなりません…
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