こんにちは。
今日も晴れるといいですね。
今日は4時に目が覚めてしまいました。
目覚めのお薬があるので、アイスコーヒーとかの摂取が難しいですね。
また考えてみます。
幻聴はこの2，3日やはりあります。
ざわざわと聞こえる感じです。
ひどくなりませんように。
心とか少し痛めていますが、
心がふらふらするよりかは、
フラットでいてくれているので
ありがたいです。
平というか。
何か自分の思い癖みたいなもの、
出てしまったかな？
幻聴に左右されてはいけないですね。
聞き流す事。
大切なようなので、守っていきたいです。
この過程を歩んできたから、
見える事もあると思うので、
頑張りたいです。
今日も幸せな日でありますように！
では今日も笑顔溢れる日でありますように
願っています！
