こんにちは。
今日は雨が降っています。
今日は4時半頃に起きました。
涼しくてよかったですね。
幻聴は変わらずにあります。
でも少し減ったでしょうか。
そのような感じがします。
いつもアイスカフェラテなどを頂いていて、杯数が多いので、家族にも「減らしなさい」と言われています。
私も色々な事情があって、コ一ヒ一に頼ってしまっていまして、私自身もこれではいけないのではないかな?と思いまして、今日また青汁を頂いてみました。

今日もやはりさっぱりとできました。
体に合えば頼ってみたい青汁です。
美味しかったです✨
では今日も穏やかな一日になりますように願っています!