おはようございます。
今日も晴れるといいですね。
昨日は早くに就寝しましたので、今日は早くに目が覚めました。
朝の一杯の麦茶は美味しいです。
幻聴はやはりあります。
また聞き流しを努力します。
ここの所、気持ち的に少し落ち着かずにいまして、症状もあったり、改めなければいけない点です。
体調も少し痛めていまして、よくなればいいな、と思っています。
ネガティブな事は心的にもよくないので、楽しい事を考えていきたいです。
症状も軽くなりますように。
今は上手に考えられませんが、また思いも湧いてきますでしょうし、その時を待ちたいと思います。
心も体も大丈夫！
では今日も健やかな一日になりますように願っています！
