統合失調症なんです、私

統合失調症他の私の日々、いろいろです。

深呼吸と今日の体調

こんにちは。

雨が降った日の翌日なので、空気が澄んでいて

深呼吸したら、おいしかったです。

 

今日は何となくお腹が痛いなぁと思っていて、

用を足したら(すみません、汚い話で)

その後クッキー🍪とか頂いていたら、

その痛みもなくなりました。

不思議ですね。

 

ここのところお腹もちょっと不調でした。

お腹が痛いと調子出ませんものね。

でも治って嬉しかったです。

 

やっぱり食べ物も大事ですね。

 

何らかの形でお薬も効いたのかもしれませんね。

嬉しい事です。