こんにちは。 今日は曇り空です。 遠くを見てみると、街の明るさと 灰色の雲の色合いがきれいでした。 昨日は精神科の通院日でした。 どのような状態なのかを話しました。 いつもと一緒ですが、水分摂取を 気をつける、体操をする、と仰られて 頂けました。 …
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