統合失調症なんです、私

統合失調症他の私の日々、いろいろです。

最近の体調としてみたい事など

こんにちは。

昨日、ゴミ出しに行きましたら、

太陽があちらに、月がこちらに出ていて

綺麗でした。

 

今日は6時半に起きました。

朝方目が覚めましたが、また一眠りしました。

 

幻聴は昨日もありましたが、片付けなどして、過ごしました。

 

最近、落ち着かなかったですが、やっと少しは落ち着けました。

 

いつも朝食に食パンにサラダを乗せて食べているのですが、サラダチキンを挟んで、ドレッシングにレモンを混ぜて食べるのもいいかな、と思っています。

今度、挑戦してみます。

 

また一つ一つ片付けなどしていけたら、と思っています。

色々物が溜まり過ぎました。

今まで片付けなど症状もあって、できなかったのですね。

またのんびりと。

 

上手く回り始めるといいですね。

 

では今日も穏やかな一日になりますように願っています!