今日の体調とひどくならないように

こんにちは。

寝入ってもすぐに目を覚ましてしまう、

睡眠はそんな感じでした。

幻聴は落ち着いているものの、

出やすい傾向にあるので、

注意が必要です。

先程、幻想も一つあったので、

こちらも気をつけなくちゃ。

自生思考なのかな？

自分の考えや思いから、幻聴などが出てきてしまうのでしょうか？

そういう部分もあるかもしれないから

気をつけないといけないです。

ひどくならないように。

何か左耳の調子がいいような気もします。

皆様にもいい事がありますように願っています。

いい一日になりますように！