こんにちは。
今日は糖尿病内科の通院日でした。
前回の検尿の結果は悪くなっていない事や
ヘモグロビンA1Cの値も０．１パ一セント
下がっていた事、そして順調との事でした。
色々食事を作ったり、飲み物も気にかけたり
してきてよかったです。
コ一ヒ一やお砂糖がまだ多いのが難点ですが、
そこもまた工夫していきたいです。
頑張ればできる、という事だと思うので、
継続してやる気を持って臨んでいきたいです。
疲れたら休んで、そしてまた切り替えて、
そのような感じでいいのではないでしょうか。
私も体調にちょっとした波があるので、
気をつけていきます。
では今日もまだあるので、いい日になり
ますように願っています！
