こんにちは。
今日はよく眠れました。
よかったです。
今日は糖尿病の方の通院日でした。
検尿は事情があって出来なかったのですが、
採血はしてきました。
血糖値もヘモグロビンa1cも取り敢えず
いいみたいです。
でもまだ基準値ではないです。
お薬を飲んでその値だから、もうちょっと
頑張りたいです。
アイスカフェオレの薄いのに、
スリムアップシュガー入れていたから、
ヘモグロビン心配でしたが、
前回と同じでした。
よかったです。
今度は秋で体重が増えるでしょうから、
増えない努力をしないといけないです。
お菓子を控えるとか頑張っているのですが。
また出来る事を考えて、頑張ります。
では、今日もいい日になるといいですね！
