こんにちは。
朝は幾らか涼しい風が
吹いています。
こちらは３６度予報です。
今日は睡眠は１時頃、目が覚めて
またぐだぐだしてしまいました。
アイスカフェオレを作って飲んだり、
朝方新聞を見たりしました。
その後眠れたのでよかったです。
幻聴は出かけている時は静かな方なので、
一息つけますのでいいですね。
体感がまだあるので、早く落ち着かないかなぁと
思っているところです。
毎日同じような症状ですが、それが落ち着くというか。
違う症状が出ない方がいいです。
早く落ち着かないかなぁと思っています。
では、今日もいい日になりますように願っています。
そして、お体に気をつけてください♪
