こんにちは。
今朝は雨が降っていましたが、
今は止んでいます。
お正月三が日が過ぎました。
今年のお正月は私にとっては
ご飯は作りながらも、ゆっくりと
休めた方です。
睡眠は夜中何回もトイレに行ったり
しましたので、しっかりと眠れませんでした。
なのでお昼寝をして整えています。
幻聴はこの年末年始はやっぱり続いています。
でも年末よりは今年に入ってからの方が、
静かになってきました。
このまま静かになってくれるといいの
ですけれど。
色々な事があったお正月ですが、
心も今一度元気になれますように、
頑張っていきたいと思います。
では今日も穏やかな一日になりますように
願っています！
