こんにちは。
今日の朝は小雨が降っていました。
このぐらいの雨ならいいのにね、と
思いました。
今日の睡眠はしっかりととれました。
今まで睡眠が上手にいかなくて、
ちょっとした悩みみたいになっていたので、
しっかりととれて、嬉しかったです。
今までの睡眠不足を補っているみたいでした。
幻聴はまだあります。
このまま消えてゆけばいいのだと思うのですが、
かえって刺激するのもいけないと思うので、
静かにしていたいと思います。
聞き流す。
徹底できたらいいですね。
お庭の様子です。
黄色のお花がまだ咲いてくれていました。
寒い中で頑張って咲いてくれています。
私も頑張らなくちゃ！って思えます。
いつまでもありがとう。
では今日は暖かくしてお過ごしくださいね！
