こんにちは。
のんびりとした一日。
朝は涼しい風が吹いていて、
あぁ秋がもうそこまで来てるなぁと思いました。
でも日中はまだまだ暑い。
もうちょっとですね。
頑張りましょう。
睡眠はとれた方です。
途中目が覚めましたが、いい傾向だと思います。
幻聴も何かたまにうん？というのがありますが、聞き流しています。
幻想は今はたまにふっと見えるぐらいで、落ち着いているので、大丈夫だと思います。
いずれにせよ、落ち着く事が大切ですね。
ここのところ心がざわざわとする感じがしていましたので、またクロスステッチでもして、心を落ち着かせたいと思います。
お庭の様子です。
ピンクのボンボンのお花です。
暑い中、咲いてくれてありがとう。
今日もよい一日になりますように願っています。
楽しく過ごせたらいいですね。
