こんにちは。
今日はこちらは晴れ時々曇りという
お天気です。
５度と寒いです。
今日は３時に目が覚めてしまい、
うだうだとしてしまいました。
アイスコーヒーを淹れたりしました。
アイスコーヒーを飲んだ辺りから、
幻聴がひき始めたような感じを
受けました。
今まで多かった幻聴も段々と静かまでは
いかなくても、ひいていくという感じ
でした。
コ一ヒ一はカフェインもありますし、
胃にも悪いかな、と思っていましたが、
意外な所で効いたのかな？
不思議な感じでした。
（皆様はコ一ヒ一を飲まれるのであれば、
注意されてくださいね）
それともお薬が効いたのでしょうか。
食べ物も関係があるのかな？
何かありそうですね。
また色々試してみたいです。
肩の力を抜いてまた頑張ります。
では今日も穏やかな一日になりますように
願っています！
