こんにちは。
よく眠れた方です。
天気が晴れの日は気持ちがいいですね。
朝食の簡易のお野菜が思ったより新鮮で
びっくりしました。
幻聴は相変わらずですが、
体感の方もあるので、
ちょっと苦労しています。
でも、気にせずに
このような症状もあるかなぁぐらいに
思えていればいいかなぁと思います。
あまり根をつめないように、
そう思っています。
いい時もあればそうでない時もある。
幻聴あったって落ち着いていられれば
いいですね。
そうやってきたのだし、これからも
そういくのでしょう。
頑張って治しますね。
読んでくださってありがとうございました。
今日も良い一日になりますように！
