こんにちは。
今日は晴れて気持ちがいいですね。
山も稜線より下に雲があってきれいでした。
今日は4時に目が覚めました。
新聞を読んでうだうだとしていました。
そして朝。
早いものです。
幻聴は相変わらずあります。
あるのですけれど、何かかわいそうな感じなので、そっとしておきます。
他にも症状があるので、静かにします。
心が少しだけ上向き状態です。
頭は少しあるけれど、仕方がないものですね。
ある事に対してずっと怒ってきてしまったのですが、そんな思いのままでいては、精神もよくなるはずないですものね。
許すという事も大切だと思いました。
気づくのが遅いけれど、また気持ちを入れ替えていこうと思います。😊
そう思えるのも上向いている証拠。
頑張ります。
では今日も笑っていけるといいですね。
いい一日をお過ごしくださいね！
