こんにちは。
今日は３４度の予報です。
まだ暑いですね。
今日は途中、目が覚めてしまいまして、
うだうだしてしまいました。
朝方眠れた感じです。
今までノ一トやメモをしてきた経緯があって、書いてきたのですが、これでよかったと思っています。
前主治医の先生の処方なのですが、分かった事もあってよかったです。
今の主治医の先生の処方の方法も、もちろんしています。
できる限り頑張ってみています。
できない所もありますが、そういう時は無理をせずにいます。
先生方の処方箋で頑張ってみます。
睡眠はまた頑張ります。
では今日も素敵にいい日をお過ごしください。
