こんにちは。
今日は曇りのようなお天気です。
暖かくなりつつありますね。
糖尿病内科への通院日でした。
ヘモグロビンＡ１Ｃは先月と同じでした。
こちらは変わらず。
血圧は10も下がりました。
何で下がったのかと言いますと、お漬物を食べていないからだと思います。
こちらは嬉しいです。
体重は300g増加していました。^^;
う〜ん、なかなか痩せないです。
でも大袈裟に増えていないので、少しの工夫で大丈夫だと思います。
力を入れる時は入れて、抜く時は抜いて、頑張ります！
帰りにス一パ一でお買い物をして、帰ってきました。
久しぶりに苺ジャムの入ったカステラパンを買いました。
懐かしい、と思いながら手に取りました。
疲れましたがいい一日でした。
では今日もまだありますので、無理しないでお過ごしくださいね！
